LA TRICHOTILLOMANIE

La trichotillomanie est un trouble du comportement qui pousse à s’arracher dans un premier temps les cheveux et dans les cas les plus poussés les cils ou les sourcils ou tout autre poil les siens ou ceux de quelqu’un d’autre.

La trichotillomanie TOC ou addiction ?

Elle fait partie des troubles obsessionnels compulsifs (T.O.C) et se manifeste la première fois le plus souvent chez l’enfant, l’adolescent surtout en période de stress. Ce trouble touche peu de personnes surtout des enfants et des femmes et s’apparente à une maladie rare.

Quelles sont les causes de la trichotillomanie ?

Les premières causes sont le stress ou la dépression, l’hérédité, les émotions et les sensations négatives. Lorsque les troubles deviennent importants et prennent trop de place dans notre vie, il est important de consulter.

La fréquence de l’arrachage ainsi que la quantité d’arrachement sont des signes importants. De plus la trichotillomanie demande beaucoup d’énergie pour essayer de le cacher à nos proches. Par conséquent, il y a parfois un mélange de honte et de culpabilité dans cette pratique. Et une satisfaction à l’instant même.

Comment guérir de la trichollomanie ?

Souvent les personnes atteintes de ce trouble obsessionnel compulsif TOC ou addiction vont consulter un dermatologue. Or le psychologue et le psychiatre vont proposer un traitement efficace.

La thérapie cognitive comportementale semble être efficace pour soigner ce trouble. L’hypnose par exemple permet de gérer tout l’aspect émotionnel négatif de stress de dépression.

Tout ce qui est déclencheur de cette mise en action de l’arrachage de cheveux. L’hypnose peut-être efficace également dans le changement de comportement : ce comportement d’arrachage répétitif de cheveux peut devenir une addiction gestuelle dont La Sévérité est variable d’une personne à l’autre. La thérapie comportementale et cognitive comme l’hypnose vise à changer les comportements et les pensées associés au geste d’arrachage répétitif.

Quand surviennent les crises ?

Souvent la trichotillomanie apparaît après un traumatisme. Elle permet de focaliser son attention et éviter les pensées anxiogènes. Mais elles peuvent également commencer sans raison. Les cheveux d’une part, les cils et les sourcils d’autre part restent associés à la féminité. La trichotillomanie est beaucoup plus présente chez les femmes.

La trichotillomanie peut-être continue ou par épisodes variables en intensité et en fréquence. Il peut y avoir de longues périodes sans arrachage de cheveux. Puis une soudaine reprise inexpliquée. Le stress, une situation particulièrement désagréable, l’angoisse, l’ennui peuvent provoquer des crises. Le trichotillomane ne peut s’empêcher de s’arracher les cheveux.

 La trichotillomanie est fortement associé à une image négative de soi et particulièrement de son corps. L’hypnose est très efficace dans la gestion du stress et des émotions négatives, la dépression, pour augmenter l’estime de soi et la confiance en soi. Dès votre première séance vous pourrez retrouver une sérénité et une image positive de vous-même.